Zadzwoń: +48 537 017 782 lub umów się online:
Strona zrobiona w kreatorze stron internetowych WebWave.
Jaki jest czas trwania badania?
Analiza składu ciała wraz z przygotowaniem do badania i omówieniem wyników trwa około 15 minut.
Ilu dniowy jadłospis wybrać?
To zależy od tego, jakie są Twoje cele oraz preferencje co do urozmaicenia posiłków. Im dłużej rozpisany jadłospis tym więcej propozycji posiłków.
Usługi
Konsultacje dietetyczne
Najczęściej zadawane pytania
Ile czasu trwa pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta trwa około 60 minut. Wizyty kontrolne są już zazwyczaj krótsze i trwają około 20-30 minut.
Czy na wizytę muszę się jakoś przygotować?
Na wizytę warto wziąć ze sobą aktualne wyniki badań (jeśli takie posiadasz) oraz spis leków i suplementów diety jakie obecnie przyjmujesz, jeśli wymienienie ich wszystkich podczas wizyty sprawi Ci trudność. Dla usprawnienia przebiegu wizyty można też przynieść ze sobą dzienniczek żywieniowy, spisując swoje posiłki jedzone przez ostatnie minimum 3 dni.
Indywidualne plany żywieniowe
W trakcie każdej wizyty wstępnej zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz wykonana szczegółowa analiza składu ciała (BIA). Na podstawie dostarczonych wyników badań laboratoryjnych, pomiaru BIA oraz rozmowy otrzymasz wstępne zalecenia dietetyczne.
Informacje uzyskane w wywiadzie pozwolą na dostosowanie dietoterapii do Twoich indywidualnych potrzeb. Dzięki wizycie wspólnie będziemy mogli ustalić realny cel i wybrać właściwy dla Ciebie specjalnie opracowany program dietetyczny. Indywidualnie dobrane zalecenia uwzględniające Twój aktualny stan zdrowia, historię dotychczasowego leczenia, styl życia, poziom aktywności fizycznej oraz preferencje i umiejętności kulinarne, będą pomocne w dokonaniu stałej i korzystnej zmiany w życiu.
Podczas wizyt kontrolnych sprawdzić możemy skuteczność zastosowanego planu żywieniowego i zaleceń dietetycznych. Jednocześnie monitorujemy zmiany zachodzące w Twoim ciele na podstawie wyników szczegółowej analizy składu ciała (BIA) i/lub pomiarów antropometrycznych. Na podstawie uzyskanych wyników oraz rozmowy z pacjentem wprowadzić możemy ewentualne zmiany w dietoterapii. Wizyta kontrolna to także czas na wyjaśnienie wszystkich wątpliwości dotyczących nowego sposobu żywienia.
Plany żywieniowe opracowywane są na podstawie przeprowadzonego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Uwzględniają aktualny stan zdrowia, historię dotychczasowego leczenia, styl życia, poziom aktywności fizycznej oraz preferencje i umiejętności kulinarne. Jadłospisy układane są na 7, 14 lub 21 dni, zaznaczając, że mogą być one stosowane znacznie dłużej.
Najczęściej zadawane pytania
Czy plany żywieniowe uwzględniają nietolerancje i alergie pokarmowe?
Oczywiście, jadłospisy tworzone są zgodnie z wynikami badań, z uwzględnieniem wszystkich nietolerancji pokarmowych i alergii oraz dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
Pomiar składu ciała
Analiza składu ciała przy pomocy bioimpedancji elektrycznej (BIA - Bioelectrical Impedance Analysis) to metoda, w której używa się prądu. W badaniu tym wykorzystuje się fakt, że poszczególne tkanki organizmu zawierają mniej lub więcej wody i w związku z tym w różnym stopniu przewodzą elektryczność. W czasie badania mierzona jest ilość tkanki mięśniowej, tłuszczowej, poziom tkanki tłuszczowej trzewnej (brzusznej), całkowita zawartość wody w organizmie, dobowe zapotrzebowanie na energię (w kcal lub kJ), wiek metaboliczny i oczywiście masa ciała.
Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda badanie?
Badanie jest szybkie i bezbolesne. Należy stanąć na wadze, która zawiera elektrody. Następnie z urządzenia wysyłane są do organizmu słabe impulsy prądu (jego natężenie to zwykle 0,8–1 mA, w związku z tym jest praktycznie nieodczuwalny) i dzięki oprogramowaniu otrzymujemy wynik badania z analizą składu ciała pacjenta.
Jakie są przeciwwskazania do badania?
Badania nie wykonuje się u kobiet w ciąży, osób posiadających rozrusznik serca oraz chorych na padaczkę.
Czy do badania trzeba się jakoś przygotować?
Na badanie najlepiej zgłosić się na czczo (w godzinach rannych) lub min. 3 godziny po spożyciu ostatniego posiłku (można pić wodę!). Przed badaniem należy też unikać alkoholu (najlepiej nie pić alkoholu min. 24h przed badaniem). Warto również 12h przed wizytą zrezygnować ze spożywania kofeiny oraz z dużego wysiłku fizycznego.